¿Cada cuánto cambiar el cepillo de dientes?

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¿Cada cuánto cambiar el cepillo de dientes?

Sabemos que dedicas mucho mimo y atención al cuidado diario de tu boca pero, ¿haces lo mismo con tu cepillo de dientes? Para mantener una correcta higiene bucal, es muy importante limpiar el cepillo de dientes como es debido, que lo protejas bien cuando viajes, y que lo cambies con la periodicidad que recomendamos los expertos. Si todavía no sabes toda esta información, no te preocupes, estás en el blog adecuado para enterarte de todos los detalles. 😉

¿Cómo se limpia un cepillo de dientes?

Para mantener una correcta higiene dental asegúrate de secar el cepillo de dientes entre un uso y otro. Los cepillos de dientes pueden cultivar gérmenes, hongos y bacterias. Todos estos pueden aumentar con el tiempo, por lo que es muy importante que después de lavarte los dientes, sacudas tu cepillo con fuerza mientras lo enjuagas con agua. Al finalizar debes colocar el cepillo en posición vertical para que se ventile.

Es importante que, para evitar el contagio de catarros y resfriados los cepillos de dientes de tu hogar no tengan contacto entre sí. Para ello puedes usar un vasito con orificios para colocar varios cepillos en forma vertical y que así no se toquen.

¿Cada cuánto debo cambiar mi cepillo de dientes?

Nuestra recomendación, así como la de prácticamente todos los especialistas dentales, es cambiar el cepillo de dientes cada 3 meses. Numerosos estudios han demostrado que después de lavarnos los dientes durante 3 meses con el mismo cepillo este es menos efectivo para cumplir su función que uno nuevo. Sus cerdas pierden resistencia y por consiguiente efectividad para llegar a las zonas más difíciles de nuestra boca.

 

¿Cómo guardar mi cepillo cuando voy de viaje?

Es importante que cuando viajes protejas tu cepillo dental con un protector de plástico. Este evitará que las cerdas del cepillo entren en contacto con otros utensilios de tu bolsa de aseo. Cuando estés en casa, es mejor que dejes ventilar el cepillo para reducir la formación de gérmenes.

cepillo de dientes

Es muy importante mantener limpio tu cepillo de dientes

Ahora que ya sabes cómo cuidar tu cepillo de dientes, ¡solo te falta venir a vernos para que seamos nosotros quienes cuidemos de tu boca! 🙂

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